Hem

Ett behov

Hantera ilska

Innan svaret. Andas en gång till.

Snabbstart · 2 min

Rött, gult, grönt

Svalna innan svar

Elden får bli glöd innan du svarar.

3 min
Kort övning

Rött, gult, grönt

Stanna. Märk. Välj.

2 min
Kort övning